キムソナの出演ドラマキムサムスンは体型変化が凄い!今は痩せたけどダイエット方法は?

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韓流ラブコメの最高傑作とも言われている韓国ドラマ『私の名前はキム・サムスン』。このドラマに出演した韓国女優のキム・ソナさんは、キム・サムスンになりきるために体重を増やしたことはご存知の方も多いと思います。

実際に、今の写真と比較してみると別人と思うほどですが、当時は10キロほど体重を増加させた様です。

今回は、韓国人気女優のキム・ソナさんについていろいろと書いていこうと思います!

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キム・ソナのプロフィール


出典:ar.pinterest.com

名 前: キム・ソナ
ハングル表記: 김 선아
生年月日: 1975年 10月 1日
身長/体重: 170cm, 50kg
職業: タレント、女優
デビュー: 96年、ハンブル化粧品<Overclass ID>CM
学 歴: Ball State Universityピアノ専攻
血液型: A型
趣味/特技: 歌、ダンス/ピアノ、水泳、スケート
韓国の所属事務所: fantagio

出典:ワウコリア

キムソナの出演ドラマキムサムスンは体型変化が凄い!


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本当はスマートで綺麗な韓国女優のキムソナさんは、韓国ドラマ『私の名前はキム・サムスン』で30歳で太めのパティシエ、キム・サムスンを演じるために、体重を10キロほど増やしたとのことです。

私がキム・ソナさんを始めてみたのはこの『私の名前はキム・サムスン』だったため、今までの姿を知らなかったのですが、調べてみると別人と思えるほど役になりきっているのがわかりました。

このドラマでの演技力も素晴らしいと思いましたが、キム・ソナさんの女優魂を感じつつこの人の作品をいろいろ観てみたいと思わずにはいられませんでした。

どれだけ違うかは、画像を見るとその体系の変化がわかると思います。

『私の名前はキム・サムスン』出演時のキム・ソナさんの画像をまずは見てましょう!


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出典:おば様たちの韓流発信

顔もぽっちゃりしてますし、美人女優の雰囲気はないですよね~

では、本来の綺麗な女優キム・ソナさんの姿を画像で見てみたいと思います!


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女優さんて凄いです。まるで別人・・・

最近は、『品位のある彼女』というドラマに女優のキム・ヒソンさんと出演して話題になっていましたが、やはりスマートで綺麗なキム・ソナさんでした。


出典:コリトピ

キム・ソナさんは身長が170㎝もあるので、スタイルも抜群!

『私の名前はキム・サムスン』で、キム・サムスンになりきることは簡単ではなかったと思いますし、本来綺麗に見せたいのが女性であり女優さんであると思うのでただただ尊敬します。

キム・ソナさんの出演している映画やドラマをいくつか観ましたが、やはり演技力も素晴らしいと私個人としては思っております!

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今は痩せたけどダイエット方法は?


出典:mundofamacorea.net

今は『私の名前はキム・サムスン』のキム・サムスンを演じた女優さんであることが全くわからないくらいに痩せてスラっとして綺麗な姿に戻っているキム・ソナさん。

体重が10kgも増減したとなれば、ダイエットも大変だったのではないかと思いますがいったいどんな方法で痩せたのでしょうか?

『私の名前はキム・サムスン』が韓国で放送されたのが2005年ですが、その後2011年に韓国で放送されたドラマ『女の香り』にも出演したキム・ソナさん。実は『女の香り』では癌に侵された役のために1日1食という過激なダイエットをしたようです。

ドラマ『女の香り』は私も観ましたが、確かにこの時にはとても痩せていてキム・サムスンとは全く違う役柄でした。

この時の、1日1食ダイエットについては「こんなダイエット方法はおすすめできません」とキム・ソナさんご自身が言うほど過激だったようです。

ランニングやスカッシュなどの運動もしっかりやっていたようですが、食事の内容もかなり気を使っていたようです。

空腹時には、ミニトマト・ヨーグルト・さつまいも・豆乳などをとるようにしたり、生食というダイエット食品を摂取していたという情報もありました。

お水もたくさん飲んでいたようです。

いずれにしても、10キロの増減を女優という仕事のためとはいえキム・ソナさん凄すぎます!

ま と め


出典:navicon

今回は、韓国女優キム・ソナさんについて書かせていただきました!

『私の名前はキム・サムスン』を始め、様々なドラマや映画で私たちを楽しませてくださるキム・ソナさん。演技力も抜群で、観ている私たちをドラマの世界に引き込んでくださいます。

これからも、たくさんのドラマや映画で活躍しつつ、素敵な女優さんでいてください💙

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キム・ソナさん、応援しています☆彡

それでは今回はこの辺で終わりです!!

또 만나요.

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